ធ្នើដាក់អីវ៉ាន់ក្នុងផ្ទះបាយ

ផ្លែឈើ

ផ្លែផាស៊ិន(Passion Fruit)ឬមានឈ្មោះជាភាសាខ្មែរថាផ្លែក្រូចវ័ល្លិមានអត្ថប្រយោជន៍ដូចជា៖

• ជួយដល់ការរំលាយអាហារ
• ជំនួយប្រព័ន្ទភាពស៊ាំ
• ជំនួយសុខភាពភ្នែកនិងឆ្អឹង
• កាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងសរសៃឈាម

ចំនីអាហារ

♥មើមខ្ញីលាយជាមួយទឹកឃ្មុំជាឳសថធម្មជាតិអាចញ៉ាំដោយគ្រាន់តែលាយជាមួយទឹកក្តៅ

♥ជួយកម្តៅក្នុងខ្លួនប្រឆាំងនឹងការឈឺបំពង់ក ក្អក ផ្តាសាយជាដើម